SZM1 sziklamászó tanfolyam
Ezen a tanfolyamon egy kötélhosszas, sűrűn és korszerűen biztosított sportmászó utakon szerezhetsz olyan mászótudást, amivel magabiztosan, és önállóan tudsz egy kötélhosszas, mászóiskolai és sportmászó utakat megmászni, illetve megtanítunk kezelni azokat a helyzeteket is, amikor valamiért mégsem sikerült megmászni az utat.
A tananyagot 5 elméleti óra (5x45 perc) és 6 egész napos (nettó maximum 6 órás, helyszínre jutás nélkül számolva) gyakorlati alkalmon lesz alkalmad elsajátítani. A gyakorlati oktatás kiépített, jól biztosított magyarországi mászóiskolákban zajlik. Ha egy csoport jobban halad a tanulásban, lehetőség van komolyabb mászóhelyek meglátogatására is. Az időpontokat lehet egyeztetni az oktatókkal. Arra készüljetek, hogy hétvégenként mind a két napon lesznek foglalkozások.
A tanfolyam során 4 tanulónként egy MHOK oktató maximum 4 tanulóval foglalkozik, így biztos lehetsz abban, hogy kellő figyelmet és támogatást kapsz Maximum 4 fő/oktató.
Biztosan ezen a tanfolyamon a helyed, ha
- szeretnéd mászótudásod sziklán fejleszteni
- elmúltál 16 éves,
- már részt vettél 2-3 alkalom köteles mászótermi mászáson, megismerkedtél a felsőbiztosítással és legalább egy, felsőbiztosításra alkalmas eszköz használatával
A tanfolyam anyaga:
- Biztosítási lánc elemeinek megismerése , és használata
- Sportmászó standok építése
- Sportmászó biztosítás
- Köztesek elhelyezése
- Csomók, bekötések
- Ereszkedés
- Eszköz ismeret, felszerelés vásárlási ismeretek
- Mászástechnika
- Mászás fizikája
Ez a tanfolyam a Hegymászó Szövetség Oktatói Kollégiuma által javasolt belépő szint, mely biztos alapot ad ahhoz, hogy később a több kötélhosszak megmászása is elérhetővé váljon. Ha a további szinteket is teljesítetted, olyan hegymászó lehet belőled, aki nem szorul mások segítségére a túrái lebonyolításában.